脳が悦ぶと人は必ず成功する 【40】

NO BOOK,NO LIFE!

読んだ本について要約して魅力を伝えます。本から得た概念をすぐ使います。

【最近ドキドキワクワクしてる？】

■step-up point

• からだ（脳）

■capsule review

• 自分自身がワクワクできる“快”の状態をつくることが「ひらめき脳」を活性化する。
• 脳の根幹は「快適に生きることへの欲望」で成り立っている。脳という器官は単純に「生き残る」という目的を達成させるために生まれている。
• 「ひらめき脳」とは願望を達成する能力。「脳に願望がきちんと伝わっているか」が大きな問題。

■zukyun

• 高いモチベーションとは、脳がオピロイド系ホルモン（快適ホルモン）で充満された状態。“期待で胸がときめく”“未来のことにワクワクする”といった状態。
• 「快適に生きること」を求め続ける「ひらめき脳」は、不安や諦め、あるいは恐れというものに働かない。未来のことを想像した瞬間、フルパワーで活動を開始する。
• 自分の中に必ず「ひらめきたいもの」のイメージがあるからこそ、結果的に「ひらめく」ことができる。

■move into action

• 少年少女の心「ネオテニー」の消去が、知らず知らずにわたしたちの成長の機会を奪っている。

子どもは怖いもの知らずなので、いろんなことを試します。好奇心旺盛なので、すぐに新しいおもちゃを欲しがります。大人になると・・・なかば世間を知っているがために先が読めるので、「なぜ？」とか「あれは何？」という疑問も興味もだんだん湧かなくなっていくのでしょう。いつまでも、大人の哲学を持ち、子供のような純粋さを持つ「おっさん」「おじいちゃん」でいたいです。

★今日から、やること。

1. 「仕事」にも「遊び心」を忘れない。
2. 毎日、瞑想タイムをつくり、いろいろ妄想する。

■今週読んだ本（5〜7）